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Alimentos para comer en verano: recetas aprobadas por la medicina tradicional china
Consejos de bienestar de verano de TCM para una vitalidad óptima esta temporada.
Rutina Gua Sha para Relajación + Liberación de Tensión
Uno de nuestros rituales Gua Sha favoritos para todo el cuerpo, como lo demostró Renée Chow @Gothamista.
Por qué los árboles de Navidad son buenos para ti y tu piel
Los árboles de Navidad no sólo significan la llegada de las festividades, sino que también brindan beneficios para la salud y la piel.
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Diez formas de YINA para aliviar el estrés
El estrés es una parte normal de la vida, pero no todas las formas de estrés son malas. El estrés moderado a corto plazo puede ser beneficioso: nos ayuda a mantenernos conc...