La Medicina Tradicional China es la definición misma de la palabra holística. Para ello, comprende que el cuerpo y todos sus órganos, sistemas, fluidos y reacciones al estilo de vida y a los estímulos externos están influenciados y potenciados por el Qi, que a veces se puede ver escrito fonéticamente como "chi", también conocido como nuestra fuerza energética. . Esta energía vital es responsable de la forma en que nos movemos, operamos, funcionamos, sanamos, sentimos, actuamos y vemos el mundo y, en última instancia, se representa en energías contrastantes, de ahí el tema general del equilibrio.

Estas energías opuestas se conocen como yin y yang. Si bien el yin y el yang pueden traducirse literalmente en luz y oscuridad, no es tan fácil definirlos de esa manera. Si eso fuera cierto, se podría concluir que queremos más luz que oscuridad, suponiendo que el lado oscuro es negativo. Esto no es así. A través de la MTC, nos esforzamos por lograr un equilibrio igual de ambas energías para un estado ideal de armonía.